Lòng trắng trứng gà chứa nhiều nước và các dưỡng chất có lợi như protein, albumin, sắt, photpho, các vitamin nhóm B như B2, B3, B5, B6… nên không...
Sau sinh, chế độ dinh dưỡng rất quan trọng để đảm bảo mẹ có đủ sữa và chất lượng sữa tốt cho em bé. Dưới đây là các nhóm thực phẩm và một số món...
Theo nhiên cứu cho thấy, tỷ lệ thiếu sắt khi mang thai lên tới 30% và tỷ lệ thiếu máu do thiếu sắt sau sinh cũng tương đương như vậy. Nghĩa là cứ...
Cho con ăn gì để phát triển chiều cao là nỗi băn khoăn của rất nhiều bậc cha mẹ, có một số thực phẩm giúp trẻ phát triển chiều cao rất hiệu quả,...
Trĩ sau sinh là một bệnh lý thường gặp ở phụ nữ sau khi sinh con. Trong đa số các trường hợp, tình trạng này cần phải điều trị mà không thể tự...
Ốm nghén là hiện tượng phổ biến ở phụ nữ mang thai, đặc biệt trong 3 tháng đầu, với các triệu chứng như buồn nôn, nôn ói, mệt mỏi. Dưới đây là một...
Trẻ sơ sinh từ 0 đến 6 tháng tuổi nên được bú mẹ hoàn toàn, vì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và kháng thể...
Sau sinh chế độ ăn uống đóng vái trò quan trọng trong việc giúp cơ thể hồi phục sức khoẻ tăng cường sức đề kháng và cung cấp nguồn sữa chất lượng...
Separate names with a comma.
